27/02/2017 2:57:00 27/02/2017 2:57:00 Ghani Rozaqi

5 Ghani Rozaqi 27/02/2017 2:57:00 G4G1L5 G4G1L5

G4G1L5

Apa itu G4G1L5?

G4G1L5 adalah istilah kedokteran, kesehatan yang artinya: Jumlah konsumsi gula, garam dan lemak yang disarankan dalam sehari, terdiri dari gula 4 sendok makan/orang/hari, garam 1 sendok teh/orang/hari dan lemak 5 sendok makan/orang/hari. Gula adalah jumlah seluruh monosakarida (glukosa, fruktosa, sukrosa, laktosa) yang terdapat pada pangan dan bahan yang ditambahkan. Garam adalah senyawa mineral dengan unsur utama natrium dan klorida, dinyatakan sebagai natrium total yang berasal dari bahan pangan dan bahan yang ditambahkan. Lemak adalah lemak total yang menggambarkan semua kandungan asam lemak, dinyatakan sebagai trigliserida yang berasal dari bahan pangan dan atau bahan yang ditambahkan.

sumber: http://www.depkes.go.id/folder/view/full-content/structure-kamus.html